Die Anti-Mobbingberatung richtet sich speziell an Mobbingbetroffene, d.h. Personen, welche „leider“ schon in Kontakt mit Mobbing gekommen sind und einen Weg für sich suchen, damit umzugehen, sich abzugrenzen, neue Wege zu finden. Dies kann im Bereich Firma, Schule oder auch Familie sein.

Folgende Bereiche werden hier erarbeitet:

1. Erkennen der Gesamtsituation anhand eines Mobbingtests
2. Ursache – Wirkung des Mobbing
3. Organisationsstellen
4. Schlagfertigkeit und damit Selbstbewußtsein neu üben
5. Wie grenze ich mich richtig ab
6. Wie stärke ich meine Persönlichkeit (noch mehr)

Mit welchen Methoden werden gearbeitet:

1. Organisationsstellen

Dies ist die leichte Form von Familienstellen nach Bert Hellinger. Sie haben die Möglichkeit durch stellvertretende Probanten, Ihre Arbeitssituation (oder auch Familien- und/oder Schulsituation) klar mit Abstand zu erkennen. In der Aufstellungsgruppe bewegen sich die Personen, das Bild der jeweiligen Situation in der Sie stehen – und wenn möglich wird Ihnen ein weiterführendes Lösungsbild gezeigt. D.h., die eigene Lebenssituation wird gesehen, verstanden und weiterentwickelt.

2. Rollenspiel

Hier üben wir quasi den „Ernstfall“. Nachdem Sie in Ihrer Aufstellung die Zusammenhänge für sich erkannt haben und eventuelle Lösungsansätze schon bekannt sind, üben Sie jetzt Gespräche mit Vorgesetzten, bzw. mit den Konfliktpersonen. Kommunikationsübungen, wie grenzen Sie sich richtig ab werden geübt.

3. Entspannungsübungen

Wir wollen Ihnen kleine Werkzeuge in die Hand geben, mit welchen Sie dann im Alltag selbst umgehen können um leichter zentriert zu bleiben. Sie können zwar ein Problem oder einen Konflikt haben – aber das Problem nicht Sie!

4. Stimm - und Atemübungen

Sie werden überrascht sein, wie wichtig der Atem und die damit verbundene Stimme ist. Ihre Persönlichkeit gewinnt an Stärke und Ausstrahlung, wenn Sie klar und deutlich – ganz selbstbewusst – sprechen. Hier geben wir Ihnen Tipps.

5. Überraschungen

Alles was Freude macht und die Schwere nimmt.

Die systemische Mediation richtet sich hauptsächlich an Firmen, welche erst gar kein „Mobbingklima“ entstehen lassen möchten. Besonders auch interessant für Betriebsräte. Folgende Punkte werden hier erarbeitet:

• Innerbetriebliche Konflikte betrachten, erkennen und lösen
• Tendenzen in Geschäftsbeziehungen frühzeitig erkennen
• Optimale Nutzung der Mitarbeiterfähigkeiten
• Teamfähigkeiten verstärken
• Kompetenzen klären
• Motivation der Mitarbeiter, dadurch Senkung der Krankheitsrate
• Wege zur Selbstverantwortung jedes Mitarbeiters

Gerne geben wir Ihnen bei mehreren Personen auch einen Gruppenrabatt.

Einzelcoaching:   2 Tage

Preis auf Anfrage

Das Einzelcoaching ist natürlich um einiges intensiver und wird sich ganz speziell auf Ihre Situation einrichten, d.h. in kurzer Zeit eine klare Erkenntnis und ein klarer Weg, welcher sofort umgesetzt werden kann. Das ist nach dem Seminar zwar auch möglich, jedoch vielleicht nicht in der Intensität. Im Preis mit inbegriffen, ist auch die weitere persönliche telefonische Betreuung.